Co je Kudo?

Vítejte na webu klubu Kudo Ostrava. Kudo je moderní japonské bojové umění, které spojuje údery a kopy s hody, strhy a technikami boje na zemi. Díky tomu rozvíjí schopnost reagovat v různých bojových situacích a učí pracovat s celým tělem, vzdáleností i pohybem soupeře.Trénink Kudo je kontaktní, zároveň však klade velký důraz na bezpečnost, kontrolu a respekt mezi cvičenci.

Charakteristickým prvkem je ochranná přilba s průhledným štítem, která umožňuje realistický nácvik technik při zachování rozumné míry ochrany. Vedle fyzické kondice a bojových dovedností Kudo rozvíjí také disciplínu, sebedůvěru a zásady tradičního japonského budó.

O Kudo Ostrava

Kudo Ostrava je klub pro všechny, kteří chtějí pravidelně trénovat komplexní bojové umění v přátelském, ale poctivém prostředí. Na trénincích se věnujeme základní technice, práci ve dvojicích, kondiční přípravě, řízenému kontaktu i postupnému rozvoji schopností každého člena.

Naším cílem není pouze připravovat závodníky. Chceme vytvářet místo, kde se lidé mohou zlepšovat, překonávat vlastní hranice a učit se pracovat pod tlakem. Tréninky stavíme tak, aby dávaly smysl začátečníkům i zkušenějším bojovníkům a aby každý věděl, na čem má pracovat dál.

Pro koho je Kudo vhodné?

Kudo je vhodné pro každého, kdo hledá všestranný pohyb, praktické bojové dovednosti a trénink, který má jasný řád. Nemusíte mít zkušenosti s bojovými sporty ani být ve špičkové kondici. Důležitá je chuť učit se, pravidelně na sobě pracovat a respektovat ostatní členy klubu.

Přijďte si vyzkoušet, jak trénink probíhá, poznat naše trenéry a zjistit, zda vám Kudo sedne. První návštěva vás k ničemu nezavazuje. Stačí pohodlné sportovní oblečení a chuť udělat první krok.